骨折病人在饮食上应该加强营养提高机体抵抗力为主，尽量避免摄入辛辣食物，少吃一些油腻的食物，尤其是在骨折的早期最好不要吃油腻或者难以消化的食物，因为很多患者在早期他的消化系统处于一种应激状态，食欲很差，如果吃一些油腻或者是吃一些不容易消化的食物，会造成消化道的负担，引起腹胀、腹痛、甚至腹泻，这是消化道的问题。 所以对饮食上最好是吃一些比较清淡，辅助一些增加胃动力的食物，比如可以喝一些酸奶或者吃一些新鲜的蔬菜、水果，促进消化道对食物的吸收。 很多人认为骨折后应该多吃骨头、喝一些骨头汤能够促进骨折愈合，实际上这是一种误区，因为骨头汤里面的主要成分是磷和钙，这些钙不能够被人体的吸收，喝大量的骨头汤不仅增加消化道的负担，而且影响骨折愈合所需要的钙吸收，起到适得其反的作用。

骨折用药应该在骨折良好的复位或者有效固定的基础上给予辅助治疗，在骨折愈合期间除了应用活血化瘀以及改善骨质代谢的药物以外，应该给予一些消炎止痛的药物来辅助治疗，缓解患者的疼痛症状。 在骨折的早期可以采用非甾体的抗炎镇痛药物治疗，比如临床上常用的布洛芬或者帕瑞昔布等药物治疗，活血散瘀的药物可以在血肿形成的时候服用，一般在骨折1-4周左右的时候可以应用。常用的活血药物临床上包括通痹胶囊、三七片、还有伤愈灵等。 骨折恢复后期是骨痂形成的时期，配合康复的训练，可以服用一些促进骨质生长的药物，比如强骨胶囊、骨康胶囊等，同时要配合口服钙剂，这样对骨折愈合有一定帮助。

多数骨折即使错位也能够愈合，因此不是所有的骨折都需要手术治疗，做手术的目的是为了让骨折达到一个良好复位。另外一个目的可以达到有效的固定维持复位，可以早期康复训练，但这骨膜有不同程度的损伤，反而会造成骨折延迟愈合，甚至造成骨不连，因此手术治疗有利有弊。 如果采用闭合复位能够达到很好的复位，并且给予外固定就能够维持这种复位的情况下，比如给很好的石膏或者支具固定，几乎所有的骨折都能达到愈合，但是这种方法不能够早期功能锻炼，容易造成关节的僵硬、肌力的萎缩，甚至会造成血栓、压疮并发症的形成。 并且在复位期间可能会造成骨折的再次丢失，出现畸形愈合，让患者初有患肢短缩的这种风险，出现走路的时候长短腿或者活动受限这种后遗症的风险。因此骨折错位愈合容易，是否能达到很好的结局就很难说，具体骨折应该具体分析。

骨折以后首先要给一个良好固定，打石膏就是固定骨折断端很好的方式，给骨折愈合创造很好的条件。石膏固定时间根据骨折的部位还有骨折的粉碎程度具体决定，比如桡骨远端骨折给予一个很好的闭合复位以后，然后采用石膏固定，一般固定时间四到六周左右，四到六周以后拆除石膏再进行康复训练。 但是如果对于胫骨中下三分之一骨折，石膏的固定时间要相应长一些，因为这个部位骨折愈合很慢，一般情况下要给一个六到八周的固定时间，复查X光片有明确骨痂形成的时候再进行拆除石膏，拆除石膏以后再进行有效的康复治疗。 在固定期间患者不能自行拆除石膏，根据医生的医嘱来决定拆除时间，过早的拆除石膏会导致骨折再次移位甚至会造成骨不连，患者在这段期间应保持耐心。

骨折平均临床愈合时间一般在100天左右，但是不同的骨折还有不同的骨折部位，不同的患者愈合时间是不一样的。影响骨折愈合因素包括骨折的部位、骨质、年龄、性别、治疗方法等，比如干骺端骨折愈合很快，一般在八周左右就能够达到临床愈合，而股骨径骨折愈合就很长，一般需要半年甚至半年以上的时间。 年龄因素也是影响骨折愈合的重要因素，比如小孩骨折愈合很快，愈合一般在两周左右就能达到很好的愈合。老年人由于骨质很差伴有不同程度的骨质疏松，愈合起来就很慢，有时候四个月甚至半年的时间才能够愈合。 骨折后治疗方法也是影响骨折的重要因素，良好的复位还有保护骨折断端的血运也是促进骨折愈合的重要因素，给予骨折断端一个稳定性的固定，也是促进骨折愈合的重要因素。在骨折愈合期间应该配合适当的康复锻炼，也是促进骨折愈合的重要因素。

下肢骨折的病人在骨折愈合期间并非是完全不能运动的，在骨折进行良好复位以后，可以建议患者进行适当功能锻炼，进行关节屈伸的练习，愈合较好的情况下可以进行非负重的行走锻炼逐渐向部分负重行走过渡，然后最终过渡到完全负重行走。 适当的循序渐进的运动锻炼对骨折病人的康复，还有骨折愈合都有很大帮助。在骨折的早期不建议完全的负重，也不建议下床活动，过早的走路可以导致内固定失效，造成骨折错位或者再次骨折。 所以下肢骨折什么时候可以行走这个问题应该在主管医生的指导下进行，医生会结合病情的进展还有观察骨折的愈合情况，来决定如何行走，还有是完全负重还是部分负重，还是非负重下行走。

骨折预后和骨折的部位、是否有合并症、治疗是否得当有关系，比如四肢的骨干粉碎性骨折预后一般是比较好的，后遗症也相对来说比较少，但是如果在手术过程中对骨膜的剥离很大，骨缺损比较多的情况下，可能会造成骨不连，延迟愈合这些情况，增加病人的痛苦，严重影响生活质量。 如果是关节内粉碎性骨折，后遗症的风险就比较高了，关节面修复不平整可能会出现创伤性关节炎，造成关节的疼痛、僵硬、活动受限这些情况，后期也会造成畸形愈合引起慢性疼痛。 如果是脊柱粉碎性骨折如果治疗不当，会引起脊柱畸形愈合，造成驼背、后凸畸形、脊髓继发性损伤等后遗证。对于开放性骨折如果清创不彻底，还有感染的风险，可能会引起化脓性关节炎、骨髓炎，造成窦道的形成，对患者来说是灾难性的后遗症。

首先要明确骨折不愈合的原因，其次是否达到骨不连的标准，骨不连也就是说如果骨折后九个月之内都没有骨折愈合的迹象，可以诊断为骨不连。临床上最常见的骨不连包括肥大性骨不连还有萎缩性骨不连、感染性骨不连，这些骨不连都需要临床上的干预，才能够促进骨折愈合。 引起肥大性骨不连的主要原因就是骨折断端的稳定性不够，需要增加骨折断端稳定性，常见于股骨干骨折术后。如果髓内钉固定股骨干骨折一旦出现肥大性骨不连，这时候常用的治疗方法就是给予附加钢板，多数肥大性骨不连可以达到再次愈合的标准。 萎缩性骨不连一般常见于血运比较差的部位，比如胫骨的中远三分之一部位的骨折，骨折愈合能力比较差，出现骨折断端的硬化骨甚至髓腔闭合，需要手术进行骨折断端硬化骨的去除，然后把髓腔打通，骨折断端也需要大量的松质骨的植骨，增加成骨因素。 感染性骨不连首先要控制感染，必要时再彻底清创把死骨都去掉，然后可以用抗生素骨水泥，首先控制感染之后再用骨搬移技术或者骨膜诱导技术再次治疗骨不连。

骨折后饮食方面需要注意以下几点：首先要吃有利于消化或者有利于吸收的食物，不要吃辛辣的食物。其次饭菜尽量的细软有便于咀嚼和消化，不要吃太过于油腻的食物。 另外一方面骨折愈合不同时期饮食也是要做相应的调整，比如在骨折的早期，也就是骨折后两周之内由于患肢肿胀疼痛比较明显，会导致食欲下降，所以吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如肉泥、果汁、蔬菜、酸奶等。 在骨折中期也就是骨折两到八周这段时间，属于骨折的愈合时间，需要大量的补充蛋白质还有钙质，还有维生素D的食物，比如可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶这些食物。在骨折的后期也就是八周以后，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以及富含钙的食物，这些食物是对于骨折愈合后期有一个很好的辅助治疗作用。