不管是男性尿酸高还是女性尿酸高，一般来说都不会影响怀孕，因此患者不要过于担心。但是尿酸高的患者，容易引起痛风和诱发其它多种慢性并发症，如肾病、肥胖，以及糖尿病，高血脂、高血压等心血管疾病。 虽然尿酸高一般与怀孕没有直接的关系，但是建议尿酸高的患者，最好是控制好尿酸以后再进行备孕。日常生活中还要注意饮食，避免吃海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物。

那么尿酸高痛风如何治疗呢？尿酸高的治疗方法有以下几种： 一是一般治疗：主要是控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物，如心、肝、肾等的大量摄入；每天饮水2000ml以上，以增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素，和积极治疗相关疾病等等。 第二是高尿酸血症的治疗：目的是使血尿酸维持在正常的水平。 （1）是排尿酸的药物：这些药物主要是抑制近端肾小管对尿酸盐的重吸收，从而增加尿酸的排泄，降低尿酸的水平，适合于肾功能还比较好的患者。 （2）是抑制尿酸生成的药物：如别嘌呤醇通过抑制黄嘌呤氧化酶，使尿酸的生成减少，适用于尿酸生成过多，或不适合使用排尿酸药物这些患者。 （3）是碱性药物：如碳酸氢钠可碱化尿液，使尿酸不易在尿中沉积形成结晶。 第三个方面，急性痛风性关节炎的治疗：如果出现痛风性关节炎，一般是要卧床，抬高患肢，避免负重，还可以迅速给秋水仙碱，越早用药，疗效越好。或者使用非甾体抗炎药，通过抑制花生四烯酸代谢中的环氧化酶活性，进而抑制前列腺素的合成而达到消炎镇痛的作用。如果上述的药物治疗无效，或不能使用秋水仙碱和非甾体抗炎药时，可考虑使用糖皮质激素，或ACTH（促肾上腺皮质激素）短程治疗。 第四个方面，发作间歇期和慢性期的处理：其治疗的目的是维持血尿酸的正常水平，而较大痛风石或经皮溃破者，则可以采用手术剔除的方法。 第五个方面是，高尿酸血症和痛风常与代谢综合征伴发，应积极进行降压、降脂、减重以及改善胰岛素抵抗等综合治疗。

继高血糖、高血压、高血脂，也就是我们讲的三高之后，第四高就是高尿酸，它是当仁不让地成为危害人们身体健康的最常见疾病之一，它的危害主要有以下几个方面： 一是痛风性关节炎：血液中尿酸水平过高，超出自身的溶解度，会形成细小的尿酸盐沉积在关节腔，引发急性炎性反应，导致剧烈的关节疼痛。随着时间延长，如果高尿酸一直得不到有效的缓解，疼痛发作会越来越频繁、受累的关节会越来越多，甚至会造成关节的僵硬和畸形。 二是痛风性肾病：肾脏是受高尿酸危害的另一个重灾区。尿酸盐晶体常常会在肾脏和泌尿系统沉积，诱发各种急慢性肾病。患者常见的临床表现是夜尿增多、蛋白尿、血尿，严重时甚至会出现肾功能不全，发展为尿毒症。 第三是动脉粥样硬化：长期的血液高尿酸状态会刺激血管壁，促进斑块的形成，高尿酸血症也因此成为心绞痛、心肌梗死、脑卒中的重要致病因素。 四是加重高血糖：高尿酸血症会大大降低人体对葡萄糖的利用能力，影响胰岛素发挥正常作用，导致血糖上升。美国的一项调查研究发现，血液尿酸水平每增高60微摩尔/升，新发糖尿病的风险会增加18%。对于糖尿病患者，合并高尿酸血症更是雪上加霜，会显著促进各种糖尿病并发症的发生率。

尿酸是人体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种，内源性依赖自身合成或核酸降解，约占体内总尿酸量的80%；外源性为摄入的嘌呤饮食，约占体内总尿酸量的20%，这是导致尿酸增高，最主要的两个原因。 从前面说的我们可以发现，血尿酸水平受饮食影响也比较大。平时如果经常熬夜，可能会养成不良的生活习惯和饮食习惯。比如饮食无规律、暴饮暴食、不常饮水、久坐等现象，这些现象和尿酸的增高是有一定的关系的。无论会不会影响尿酸增高，熬夜都是一种不好的生活习惯，对于身体的健康是有害而无益的。

尿酸高，尤其是出现了痛风的时候，这些病人都是由于人体内嘌呤代谢发生了障碍，使得尿酸排出异常而导致的。那么采用艾灸，有一定的辅助治疗作用，一般选下面一些穴位： 一个是膻中穴，膻中穴位于胸部，前正中线上，平第四肋间，两乳头的连线中点处，有宽胸理气、生津增液之效。艾灸治疗时，以艾条温和灸为主，一般灸10分钟左右，以局部皮肤产生红晕为度。 第二个穴位是中脘穴：中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处，有健脾化湿、促进消化之效。艾灸治疗时，以艾灸盒灸治疗为主，一般灸10～15分钟，以出现明显的循经感传为宜。 第三个穴位是大椎穴：位于后颈部，后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处，有祛风散寒、清脑宁神之效。艾灸治疗时，以艾灸盒灸治疗为主，一般灸10～15分钟，以出现明显的循经感传为宜。 第四个是内关穴：位于前臂掌侧，曲泽和大陵的连线上，腕横纹上2寸处，有宁心安神、理气止痛之效。艾灸治疗时，以艾条温和灸为主，一般灸10分钟左右，以局部皮肤稍有红晕为度。 第五个是复溜穴：位于小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方，有补肾益阴、温阳利水之效。艾灸治疗时，以艾条回旋灸为主，一般灸10～15分钟，以局部皮肤稍有红晕为度。 第六个是昆仑穴：位于足部外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处，有安神清热、舒筋活络之效。艾灸治疗时，以艾条温和灸为主，一般灸10分钟左右，以局部皮肤稍有红晕为度。

尿酸高的患者，宜吃以下几类嘌呤含量低的食物： 一是谷类和薯类：谷类食物包括各种米、面、杂粮，薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯，这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。 其次是蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。 第三类是蛋类和奶类：蛋白质是人体必需的元素，常见于蛋类和奶类中，如鸡蛋，鲜牛奶，奶酪是可以的。

尿酸高在不同的阶段，有不同的表现。　 第一种情况是无症状高尿酸血症：这个时候抽血化验，可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸石或肾结石等临床症状。这时除非做化验，一般不易感觉到。无症状高尿酸血症可持续10～20年，有的可终身不出现高尿酸。一般来说，血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性就越大。 第二种情况，急性高尿酸性关节炎：四季都可以发病，以春、秋季最多。关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等，均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸，形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。

尿酸高要不要吃药，以及吃什么药，医生通常会遵循下面的原则进行处理。 一是尿酸高还发过痛风，这个时候得吃药；如果尿酸高，又发过痛风，吃药降尿酸是必不可少的。 第二是尿酸高没有其它异常，得分情况：有的朋友，只有尿酸高，但没有发过痛风，也没有痛风石、肾结石、肾功能异常等情况。对于这些人，需要从尿酸水平和心血管危险因素两方面来考量。如果同时有高血压、糖尿病等心血管危险因素，并且血尿酸大于480微摩尔/升，就得考虑服药、降尿酸。如果医生评估后认为无心血管危险因素，那么在血尿酸大于540微摩尔/升时，应开始服药降尿酸。 第三是没达到用药标准的朋友，也不能掉以轻心，需要注意改善生活方式、复查血尿酸等，如果出现尿酸增高，或其它异常时，就得考虑服药治疗。

如果我们发现尿酸高了，怎样把它降下去呢？尿酸高的患者，要根据不同的情况，采用不同的降尿酸方法。如果达到了用药的标准，可在医生的指导下服用降尿酸的药物。 对于尿酸高，但经医生评估后认为暂时不用服药的，应注意调整生活方式，具体来讲就是管住嘴，迈开腿，降体重，多喝水，禁酒饮。 管住嘴，包括限制高嘌呤、高果糖的食物。迈开腿，也就是注意运动，运动对降尿酸很有好处。 肥胖的人常有代谢异常，更容易患上痛风、糖尿病等疾病，所以减肥、控制体重也是有益的。充足的饮水能帮助尿酸排泄，但酒精饮品会影响尿酸的代谢，甚至诱发痛风。 除了注意生活方式调整，尿酸高的朋友还要注意定期体检，复查血尿酸、血糖、血压、血脂等等。这样才能掌握自己的健康情况，及早发现疾病加重的情况。