出汗是一种正常的生理现象，具有调节人体体温的作用，在中医认为汗是人体津液受阳气作用，蒸发以后，从毛孔排出的液体，生理性的多汗一般见于炎热的天气或者过高的室温，以及过厚的衣褥等，另外，还有精神紧张的时候也会出现，如果出汗的方式，或者是汗液的量、颜色以及气味发生了改变，那就有可能是某些疾病的提示，应该引起重视了。

我们常说的盗汗、虚汗大多是由于体质虚弱所导致的，比如说临床上常见的儿童盗汗、虚汗，是不容忽视的，因为常出虚汗，容易导致脱水，体内的电解质平衡紊乱，微量元素丢失等等，轻的，可以出现头晕、身软、面色苍白、食欲不振、纳食不香，以及睡眠不宁、身体消瘦，严重者可以出现肌肉的抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下等等。

中医还会对一些常见的异常出汗现象作辨识。

一，自汗，自汗不是因为天气闷热，服用发汗药或者是其他刺激因素引起的出汗，这类出汗是因为肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。

二，虚汗，这种出汗是因为体虚所致的，既可以单独出现，也可以发生于多种疾病的过程中，多见于儿童或者体弱的人。

三，盗汗，盗汗是指入睡以后出汗异常，醒后汗泄即止为特征的一种出汗，中医学认为自汗和盗汗都属于虚汗。