补气健脾、止汗利水。

枸杞和黄芪都是中医临床上常用的药物，黄芪是一味甘温补益的药，主要具有补气健脾、止汗利水的作用，它是补气药中的代表药物。枸杞具有补肝肾的作用，为阴阳双补的药物，但是滋阴作用要大于补阳的作用。

黄芪和枸杞在一起搭配使用比较适合于气阴两虚的患者，既益气又滋阴，中医认为气为血帅，血为气母，气能生血，也能化血，血同样也能养气、补气，因此将黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝，能够实现气血双补。

一，黄芪、枸杞泡水能够益气温阳、滋补肝肾，既补气又滋阴，其中黄芪可以益气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌，对于一些气虚、阳虚不足的人群来说，黄芪是很多方剂应用的要药，也比较适合于这一类的人群使用。

二，黄芪的补气作用很强，枸杞能够补肝肾、明目，因此两者搭配泡水喝，对于因为肝肾阴虚所导致的眼干、眼涩、视物模糊，可以泡水代茶饮，有明显的改善。

三，黄芪、枸杞泡水喝，还有补肾、利水消肿的作用，由于黄芪擅长补气、固表止汗、利水消肿等，因此它这方面的作用还是很好的。

四，在黄芪枸杞水中如果加入玫瑰花，能够改善植物神经功能，缓解焦虑情绪。