腋臭是由腋窝大汗腺产生的分泌物, 排出体外后经细菌分解,产生一种难闻的气味,严重者影响患者的社交,造成严重的心理负担,甚至影响日常的生活和工作。

多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门，用肥皂彻底清洗腋下，擦干后并立刻在腋下涂敷止汗剂，可以达到去除腋臭的目的。

患者的心理紧张会加快鼻翼、腋窝、腹股沟等部位的汗腺分泌，加快葡萄球菌分解，导致气味加重，所以患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。

避免大量吃肉类或高脂油腻的食物，这些食物容易产生蛋白质和油脂的分解物，产生难闻的气味，像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物，患者应该要少吃。