热带水果中椰子汁是孕妇比较喜欢喝的，因为它里面含有果糖，口感好，既能解渴又能消暑利尿。它的好处还有可以补充维生素，同时可以促进消化。因为椰子含有丰富的果糖、维生素以及大量的微量元素，适当饮用对孕妇来说是有好处的，可以增强免疫力，消除水肿，也能满足胎儿生长发育的需求。但前提是新鲜椰子榨的汁，不是含有添加剂的饮料。椰子汁有点寒凉，多吃怕会引起孕妇的胃肠功能紊乱，所以要适可而止。

孕妇如果只是偶然的轻微咳嗽对胎儿是没有什么不利影响的，千万不要草木皆兵，引起不必要的恐慌，保持平和心态。这种偶然的轻微咳嗽是呼吸道的防御机制对外来的一些可疑致病因子的排斥反应，是有保护作用的。但如果是长时间的剧烈咳嗽就要引起重视了，如果是伴有较多痰液的话就可能是有细菌感染，需要及时抗炎治疗，但不要擅自用药，要在医师指导下用药。如果仅仅是干咳，可能是上火或者天气干燥咽炎所致，长时间剧烈的咳嗽增加腹腔压力，会导致胎膜早破，早产或者流产，需要注意饮食清淡，吃一些有降火功效的食物，必要时使用一些清火的含片。

螃蟹这种食物深得大众喜欢，因为它算是一种季节性的享受，它肉质肥美，尤其是蟹黄部位更是大家最喜欢吃的。虽然孕妇食用螃蟹可以获得丰富的优质蛋白质和维生素，有利于胎儿的生长发育，但因为螃蟹性寒，吃多了，会刺激子宫收缩，本身早孕期间子宫就是比较敏感的，容易受到不良因素的影响激惹诱发宫缩流产，所以孕妇即使爱吃螃蟹，也建议在早孕期间不吃，以免食用量掌握不当诱发宫缩流产，那可就误了大事了。而且蟹黄含胆固醇较高，胃排空延迟，对于早孕期有妊娠反应的孕妇是不宜的，会加重早孕反应。

燕窝作为一种保健品滋补品，性温味平，是适合孕妇食用的，燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，在孕早期食用还有安胎作用，假如经济条件允许的话整个孕期都可以食用，孕期胎儿发育的每个阶段燕窝都能起到不同作用。但要提醒的是，燕窝虽然能够提供氨基酸、多种矿物质和胶原蛋白，但毕竟数量有限，不能完全依赖燕窝来提供胎儿生长发育所需要的各种营养物质，它只是在孕妇全面均衡的饮食上让胎儿的营养“锦上添花”，也就是说除了燕窝，孕妇还要正常饮食，全面多样化的饮食才能全面保障胎儿的生长发育。

孕妇在孕期是被要求多进食优质蛋白质、维生素及微量元素，这些营养素都主要从食物中来源，所以饮食要全面化、多样化、忌偏食挑食，由于孕妇的血脂代谢较慢，容易出现高脂血症，所以饮食还宜清淡，忌油腻。为了避免进入饮食误区，很多孕妇想知道哪些食物不能吃，其实原则上是孕妇的日进食量有限，又要满足两个人的需求，使得所进食的食物必须都是有营养的，不要浪费在那些没有营养还可能有害的食物上比如：辛辣刺激性食物、盐腌制品、煎炸烧烤、水煮等。要少吃容易活血的食物如桂圆、阿胶、红枣。避免吃容易引起流产的食物如薏米、山楂、梨瓜等。如果是妊娠期有血糖代谢异常的孕妇还要少吃容易升高血糖的食物如精面粉主食、含糖分过高的水果（西瓜等）

虾和螃蟹一类都是高蛋白质高营养价值的食品，但如果和柿子同吃会影响蛋白质的吸收，因为柿子中的鞣酸成分会将虾里的蛋白质成分凝结成团，不易吸收，如果食用量较大，形成的凝结物较多，长时间积存在孕妇肠道内，会发酵，引起消化道症状便秘或者腹泻。当然少量的吃一般是不会有太大问题，如果要完全避免不良反应的出现的话，因为我们人体胃排空时间是6小时，所以建议吃完柿子后6小时再吃虾比较好。同时建议因柿子属寒性，一次不要多吃，尝尝味道即可。

孕妇和其他非孕妇一样，在秋冬干燥的季节容易皮肤干燥缺水，口唇开裂不适，因为顾忌到胎儿发育的安全性，孕妇不能像非孕妇那样能够随意使用护肤品，润唇膏，所以这在一定程度上更加剧了孕妇怀孕后种种不适，其实任何事物都不是绝对的，如果孕妇确实口唇干燥开裂，除了要多注意补水，多吃富含维生素，果汁丰富的水果，少吃容易上火加重脱水不适的食物以外，还是可以酌情使用润唇膏的，就是要有选择性的使用，不要使用那些色彩鲜艳的含有很多化学成分的口红和唇膏，要选择一些适合孕妇使用的植物性成分做成的润唇膏为宜。

孕妇由于孕期要满足自身和胎儿生长发育的需要，需要大量补充各种营养元素，其中就包含钙，但往往补的程度赶不上消耗的程度，因此孕妇都会出现不同程度的缺钙症状，如腿抽筋，骨头疼痛等，孕妇需要加强补钙，除了多吃含钙高的食品以外，还可以补充钙剂，平时也要求孕妇多晒太阳来帮助食物和药物中的钙吸收，这是一项长期的行为，每日可能的话都安排短时间户外活动，晒晒太阳，时间长短视具体天气情况而定，如果夏天日照时间长，紫外线的影响也不容忽视，切忌爆晒，以免紫外线晒伤皮肤，还要注意防晒。

孕妇的胎膜一般是在分娩过程尤其是临近胎儿娩出前自然破裂的，此时破水胎儿短期内将很快娩出。如果破水是发生在临产前的话，就意味着是胎膜早破，破水后多久生取决于破水时的孕周，如果是满孕34周后的胎膜早破，大多数的孕妇会在短期24小时内自己临产，经过正常产程一般初产妇二十多小时，经产妇更快数小时可以分娩，如果破水2-12小时未自然临产，未避免感染及减少羊水外流程度，医师会进行催产素点滴引产帮助孕妇临产。如果破水时尚未满孕34周且未自然临产，医生会尽量实施保胎治疗争取延长胎龄，提高早产儿的出生健康存活的机会，这时就暂时无法预计胎儿出生的时间了。

孕妇如果感染了B族链球菌的话，在分娩过程中胎儿有可能因为吸入了带菌的羊水而感染，但并不能因此就否决了孕妇阴道分娩的可能性，因为剖宫产也不能完全避免新生儿感染B族链球菌。如果新生儿感染了B族链球菌后会发生新生儿败血症，新生儿肺炎及脑膜炎，严重的还会留下神经系统的后遗症：如智力障碍、脑瘫等。所以有条件医院在孕晚期临近分娩时可以给孕妇行B族链球菌筛查，如果阳性，提前用抗生素治疗，减少在生产过程中新生儿感染B族链球菌。