髌骨粉碎性骨折我们首先要知道，粉碎性骨折之后这个骨折块有没有移位，如果说髌骨粉碎骨折没有移位的话，我们有两种治疗方式。 第一就是非手术治疗，我们可以进行下肢的一个支具的固定，这个支具怎么固定呢？就是说我们可以伸直位，将膝关节伸直位固定，因为髌骨是连接股四头肌肌腱和胫骨结节，之间的一个籽骨，它起到一个支点的作用，所以在我们腿完全伸直的时候，髌骨是完全不受力的，所以髌骨粉碎性骨折，如果我们选择保守治疗的话，可以 戴伸直的支具，即刻就可以下地，这是对我们走路是没有影响的，我们可以直着腿推走，因为直着腿走的话，髌骨和股骨是分离的，髌骨是不受力的，因为有伸直性的支具保护。 那粉碎性骨折如果我们做了内固定，张力带、钢丝或者是髌骨爪的那种钢板的话，也可以带上支具，早期地进行离床活动。当然如果说我们在床上的话，可以摘了支具做轻微的被动活动。 所以髌骨无论是不是粉碎性骨折，带着支具都可以早期地进行下地走路，髌骨骨折并不影响我们不走路。

很多人就会想知道骨折后，什么时候开始长骨头，也就是说他的骨折之后多长时间可以愈合，我们都知道骨折伤筋动骨一百天，也就是说顾名思义，骨折的愈合是大约需要一百天左右。这种情况下是对于我们轻型的骨折，比如骨裂或者是骨折块比较少，没有过多地累及软组织、神经，甚至是血管，这种情况下骨折愈合大约需要一百天，也就是说一百天左右，我们的骨头基本上可以长好。 那如果说骨折累及较多的软组织，有神经损伤，有血管损伤，是多块的，累及三块、四块甚至更多的这种骨折，这种情况下可能就需要延迟愈合，得需要三到六个月，有的可能是更长，如果超过一年这个骨折还没有开始长，那可能就是骨折不愈合了。 所以骨折之后多长时间开始长骨头呢？一般情况下就是在三个月左右，我们的骨头就会长好。 骨折是有三个阶段的愈合，它是以四周为界限，1周~4周是一个血肿机化期，4周~8周的是骨痂形成期，8周~12周是一个骨板塑形，所以在长骨头的界限，应该是在4周~8周开始有骨头的生长，到12周左右，骨折是基本上可以达到一个愈合，也就是说骨头就已经长好了。

大家都知道骨折有一句老话叫伤筋动骨一百天，所谓伤筋动骨一百天就是说，骨折常规的愈合应该是在3个月左右，那正常的骨折它是有三个时期，第一个时期是这个血肿机化期，第二个是骨痂形成，第三个是骨板塑形，所以我们的骨折愈合一般就是三个阶段，以4周为一个界限，前4周是血肿机化；4周~8周是骨痂形成；8周~12周是骨板塑形的时间，所以我们骨折恢复时间一般就是3个月。当然也有例外的情况，如果说骨折是一种多发性的骨折，累及的这个关节面或者说累及的骨块比较多，像这种情况下，骨折在3个月左右的时间，就不一定能够完全恢复，它可能就会到6个月，这种情况下我们叫骨折的延迟愈合，一般到6个月左右基本上也都愈合了。那如果说是超过6个月，甚至是1年了骨折还没有愈合，那这种情况叫什么呢？我们叫骨折不愈合，通常情况下是因为骨折块比较多，软组织条件不好，有神经损伤，甚至是有血管损伤，这种情况下骨折愈合起来就会比较慢了。当然常规情况下，还是我们的骨折愈合需要一百天。

首先我们要知道骶骨是位于我们骨盆的后方，它这种受伤大多数是因为我们突然的这个摔倒，这个臀部着地或者是因为外伤，导致的一种骨裂或者是骨折，那如果说没有明显的移位，这个时候我们一般都是选择保守治疗，除非是这种暴力非常大，骨折非常多，累及了多个骨块甚至有神经损伤的这种，需要手术治疗，大多数情况下我们都选择的是保守治疗，没有神经损伤的情况下。那保守治疗想多长时间正常工作呢？那前提条件就是取决于我们的恢复速度，首先常见的一个并发症或者是后遗症就是疼痛，早期我们可以用一些非甾体类的消炎药，来减轻我们的这个疼痛；第二，因为骨折之后我们需要卧床休息，那卧床休息时间长了之后，可以造成这个骨质疏松、肌肉萎缩，那像这些情况下，就会影响我们的这个以后的正常工作和生活，所以我们在床上之后平躺的时候，不能只是平躺，要早期地进行像我们这个踝关节背伸、跖屈，像我们的下肢的直腿抬高这些，来锻炼我们的股四头肌和小腿三头肌，当这骨折愈合得基本差不多的时候，因为我们早期地进行踝关节，和股四头肌的这个锻炼，我们这个下肢的肌肉力量是没有问题的，所以就可以早期地进行离床活动了，这对我们的正常生活和工作都是有帮助的，所以骨折基本愈合大约8周到12周左右，然后肌肉力量好的话，我们就可以正常地工作，甚至说正常生活了。

大家都知道骨折就是我们骨组织的连续性破坏，那粉碎性骨折是什么意思呢？ 顾名思义，粉碎性骨折就是说骨折块，包括了两块甚至三块以上，是那种多块的骨折，这就是粉碎性骨折。粉碎性骨折是骨折类型里面，比较严重的一种类型，往往都需要手术治疗。 如果是我们四肢干部的粉碎性骨折，那骨的连续性是好的话，那这种情况我们可以选择保守治疗，一般都是支具固定，至少应该是8周，甚至是12周，当这个骨的连续性恢复好了之后，可以早期的拆除石膏或者支具进行功能活动，那如果粉碎性骨折又伴有骨折的移位，这种情况下我们就不能选择保守治疗了。 因为骨折块比较多，这种情况下想恢复骨折的连续性，这个强度的话，就必须要切开复位，甚至说是闭合复位，恢复骨的连续性和强度，所以粉碎性骨折顾名思义，就是骨折块比较大、比较多，是多于三块的骨折，这种往往得需要我们的手术干预。

骨折和骨裂其实都是骨折的范畴，骨裂是一种比较轻型的骨折，并不是说骨裂不是骨折，骨裂也是骨折，也是骨皮质的裂开，只是骨折裂开了之后还是在原来的位置上，那骨折是什么呢？ 骨折是在原来的位置上的基础上，可能有轻度的移位，所以骨折和骨裂并没有什么严格意义上的区别，只是骨裂是一种较轻型的骨折，而骨折是较严重的骨裂。 所以我们听到骨折和骨裂之后，第一要看有没有移位，如果说是没有移位的话，可能就是骨裂。那如果说有移位、轻度移位，或者是移位比较明显，这就叫骨折。 骨裂通常保守治疗就可以了，一般这个休息制动，支具或者石膏固定六到八周，就可以早期地进行活动；如果说是骨折影响到关节内，或者说是骨折影响比较明显，轻的我们保守治疗打石膏或者是支具，重的可能就要进行手术治疗了。 所以骨裂是轻的骨折，骨折是严重的骨裂。

大家都知道骨头是什么，是我们的身体是一个富含钙的一个组织，那骨折术后应该吃什么比较快呢？ 首先骨折做了手术，那肯定要对我们的皮肤，甚至皮下的肌肉、关节囊、韧带这些，都有一定的损伤，然后骨折需要我们用钢钉甚至是钢板，其他或者其他的方式来进行固定。那首先骨折术后，一个是我们的肌肉、组织，这些非骨性组织需要愈合，再一个就是我们的骨性组织需要愈合。 所以根据这两点，我们就应该知道吃什么：第一是要富含蛋白类的，富含蛋白类的是对我们的伤口愈合是有帮助的；第二是富含钙的一些，比如说鱼、虾这些富含钙质的，利于我们这个骨组织的愈合。 所以骨折术后吃什么？一个是富含蛋白类的，一个是富含钙类的。当然骨折术后还不应该只注重吃，因为你吃得太多，你活动量不够的话会长脂肪，对你的体重会增加，所以在适量吃的基础上，我们还应该进行早期的功能锻炼。

骨折的治疗首先我们就是有两个大的方向，第一就是非手术治疗，第二就是手术治疗。 所谓的非手术治疗就是保守治疗，保守治疗我们又分为姑息治疗和骨折整复，如果说是一些大的关节，比如说是骨盆骨折，像这种没有什么移位的，我们就做姑息治疗，静养、对症止疼就可以了；如果说是我们的四肢关节干部的骨折，没有明显移位的话，这个时候我们可以打一些石膏或者是支具，固定六周到八周左右，然后根据骨折愈合良好的情况，我们可以早期拆除外固定，进行功能活动。 如果说是一个复杂的骨折，累及关节或者说有血管神经损伤，像这样的骨折我们一般就要早期地进行切开复位内固定，甚至说闭合复位，通过髓内针，或者一些其它的一些固定方式进行治疗。 所以并不是只要听到骨折就一定要手术，在有些情况下，如果对我们的关节影响不大，甚至说没什么移位的话，这种情况我们选择常规的是保守治疗，甚至是姑息治疗。

桡骨小头骨折位于哪儿呢？我们首先要知道，桡骨小头是组成我们的肘关节的一部分，它是位于肘关节的外侧，也就是说我们的拇指侧，那桡骨小头有多大呢？就像我们的拇指盖这么大小，所以这么大的一个骨折的话，它的损伤其实对于我们来讲，其实是不是那么容易去恢复的，因为本身骨折块就非常的小，那这么小的骨折块我们要去进行复位的话，当然也是有一定的难度的，这种骨折往往我们会用到螺钉，有的时候会用到一些迷你型钢板，手术完了之后要早期地进行功能锻炼，如果桡骨小头骨折没有明显的移位的话，只是一个骨裂，那这个时候我们就要进行这个肘关节功能位的，一个夹板或者石膏的固定，一般是固定三到六周，早期地拆除这个夹板或者这个支具，要进行肘关节的屈伸以及旋转的功能锻炼，所以桡骨小头骨折无论是手术治疗，或者是非手术治疗的话，这个前提一定要是进行早期的一个功能锻炼，你只有早期地进行功能锻炼，我们的肘关节才能有一个良好的功能活动。