子宫内膜增生严格来说是不需要忌口的，它主要是由于内分泌的失调所导致的子宫内膜增生现象，可以到医院接受正规的治疗，可以做诊断性的刮宫术，待病理结果检查后，给予药物调节的治疗。另外，要保持心情的舒畅，增加适量的运动，平时注意良好的作息习惯，保持良好的睡眠，避免熬夜。