如果没有不舒服的情况和其他症状的情况下，不建议盲目使用益母草。益母草有活血化瘀的成分，如果平时月经量正常或者月经量较多，那么在来月经期间一定要避免服用益母草，以免引起经血过多。建议注意观察月经情况，注意经期卫生，月经期避免生冷辛辣刺激的食物，避免剧烈运动，要避免影响月经正常来潮的情况，经期要时刻注意保暖，腹部避免受凉受寒。