月经量少而发黑，并且淋漓不尽的时候，首先要看一下月经周期是否规律，如果月经周期是规律的，那么考虑宫寒导致的气血淤待引起的月经不调，可以口服药物来进行调理。在平时生活中尽量不要吃凉食，不喝狼水，禁忌烟酒。

如果是月经周期极度不规律，并且月经的颜色黑、量少，要考虑卵巢功能障碍，需要检查一下妇科B超和女性激素，之后针对性地进行治疗。