假如月经期量少可以用热水洗脚，它会让经量会稍微多些，假如月经量多的话，就不要用热水泡脚， 否则出血量会过大导致身体很虚，在月经期间要注意保暖，避免寒冷刺激，月经期间如果受到冷刺激，可引起经血过少或者痛经，月经期间要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，在月经期间要避免寒凉的食物。