一般情况下，经期是可以偶尔喝一些红酒，但是要注意避免喝得太多，饮用太多的红酒容易引起经血量的过多，同时也容易导致内分泌的紊乱，在月经期间饮食主要以清淡、温热为主，避免食用辛辣刺激性食物。女性平时可以时常喝些红酒，因为它含有铁质，能够起到一定的补血作用，并且红酒还可以为女性起到美容养颜的作用。