在月经期间，最好不要喝红酒，红酒有一定的刺激性，红酒可以促进血液循环，活血化瘀。 如果经期血量较多，饮用红酒以后会引起经血量增加，刺激子宫。 在月经期间，所以是不建议饮用红酒的。 月经期间要注意保暖，避免寒冷的刺激，在饮食上要注意避免辛辣刺激的食物，注意休息，不要剧烈运动，可以适量喝一些红糖水，吃一些桂圆、大枣，根据个人的情况。 月经少的话可以吃这些来催促，月经太多的话，避免吃这些活血化瘀的。