如果疼的特别厉害的话，是可以在医生的指导下打止痛针的。

痛经多于外感风寒、不良的生活习惯等因素诱发有一定的关系，建议可以局部热敷，或者是在医生的指导下，口服止痛药物来进行治疗，缓解症状。

在平时生活中要多注意休息，避免过度劳累，少熬夜，养成良好的作息习惯，在饮食方面多吃一些清淡的食物，少吃一些生冷油腻的食物，适当的喝一些红糖水来缓解疼痛，保持良好舒畅的心情，不要过度忧郁和产生焦虑。