女孩第一次月经来潮，月经还不是很规律、稳定，经血量偏少，经血流出慢，在阴道里停留的时间长，被氧化，看起来就是褐色的，一般考虑是正常的。在一年到两年内，月经的周期、颜色、月经量，就会慢慢趋于正常，注意女孩在经期要保持心情愉悦，避免精神紧张，注意个人卫生，勤换卫生巾，饮食方面不要贪凉，可以多喝些温开水，适当地进行体育活动，每天保证充足睡眠。