全身发冷，同时月经推迟，首先要测一下体温，看一下是否有发烧，发烧时体质虚弱、气血不足，会造成月经的延迟。如果发烧引起的月经延迟，积极治疗发烧的原因，在体温恢复正常后一般月经就会正常来潮，并且对下次月经来潮的周期影响不大。另外，全身发冷还需要考虑寒邪入侵、体寒引起的月经推迟，和受凉、生冷寒性饮食都有一定的关系，平时要注意保暖，适当喝一些红糖生姜水。