临床上月经量少发黑的原因有很多，情绪异常、寒冷都可能会造成月经颜色的改变，导致宫寒，月经发黑的情况。 一般子宫寒冷的话，会导致月经血量减少，月经血颜色发黑，出现血块等症状。 有可能和过度节食有关，长期节食会导致体质变弱。 因为营养不良很容易引起气血两虚，自然月经量减少。 在经期时一定要注意保暖，不要沾凉水。 饮食上也要稍加注意，避免寒冷的食物。