在月经期间如果第一天血的颜色是黑色的话，是没有太大关系的，月经来潮前黑色的分泌物是少量的子宫粘膜脱落引起的。 如果一直是黑色的情况下，有可能是由于内分泌失调或者血瘀所导致的。建议平时在经期一定要注意保暖，避免寒冷寒凉的刺激，在饮食上也要稍加注意，避免食用辛辣刺激的食物，饮食要以清淡为主，可以适量的喝一些热汤，经期另外要注意个人的卫生，勤更换卫生巾，多注意私处的清洁。