一般这种情况，月经推迟五天属于正常现象。女性月经周期一般在21天到35天，这个范围以内都属于正常的，月经延后或者推迟一周也是属于正常现象。月经推迟的时间通常在三天到七天这个范围以内。 月经量一般来说是月经期总出血量在20到80毫升，经期一定要注意保暖，避免受凉，女性应该适当的增加营养，多吃些蛋白质、维生素以及补铁、补钙的食物，可以多吃些鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆制品类。