腰痛不来月经主要考虑是妇科炎症所导致的。一般情况下，女性月经提前或推迟一周都是正常的，超过一周就属于不正常的现象，和心理因素，学习压力，工作压力以及精神紧张，焦虑，饮食都有关系，都有可能会引起月经的推迟。可以做一个子宫和附件的彩超，检查一下有没有问题。另外，平时要多喝热水，多注意保暖，不要着凉，避免精神压力过大，避免熬夜的情况，要放松情绪。