临床上闭经最典型的表现，是无月经和月经停止，引起闭经的原因有很多，如受凉，劳累，药物，以及疾病，细菌感染，情绪不好等情况，都会导致体内激素分泌紊乱，而引起闭经，另外在持续运动以后，也可能会出现闭经的情况，与闭经者的心理，应激反应程度，以及体质下降有关，如果体重减轻10%-15%，或者体质丢失30%，将出现闭经的情况，

如果出现闭经情况，可以从饮食上进行调理，不偏食，不挑食，避免剧烈运动，有意识地增加高蛋白，高热量的食物，这样有利于激素生存转化，维持正常的月经，如果症状没有缓解，要及时就医。