在备孕期间一定要保持个人卫生。如果性生活以后可以用清水来清洗阴道，对于保持女性的阴部卫生有很好的帮助，但是尽量不要用消炎的消毒水来进行清洗，因为这期间正在备孕，避免对胎儿产生影响。也不可以服用某些消炎药物，否则会影响到胎儿的健康。这期间注意多喝水，多锻炼身体来增强体质，对于孕育健康的胎儿是有很好的帮助的。