生理期间血液循环比较差，洗头的话容易造成血液无法顺利的排干净，从而就会引起月经量小以及痛经的现象。如果生理期间必须洗头的话，应该注意给身体保暖，洗完头马上用吹风机吹干，避免受凉。生理期间抵抗力也是比较差的，避免受凉引起感冒以及痛经的情况。