在生理期间，部分人会出现头晕、头疼、情绪焦躁、腹痛的现象，但不是每个女性都会出现这些现象。 经期能不能跑步要根据女性个人的身体情况来决定，在生理期间不能参加跳高、跳远、俯卧撑、哑铃等锻炼的运动，以免增加经血流血过多或子宫位置改变。 运动过量有可能引起腹痛的现象，观察一下是否有身体不适的症状，如果体质较好，没有症状的情况下，是不会受到影响的。