在临床上，生理期的发生人群一般是14~50岁左右的女性。生理期是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。大部分女性每个月的生理期会损失大约不超过150毫升的血液。一般女性月经周期在12~51岁，周期在21~35天内，生理期是3~7天左右，这期间女性的子宫通过阴道排出一定量的血液，这些血液是很干净的，这期间应该注意不能太劳累，不可以吃生冷的食物。