外阴溃疡早期会疼痛的，但是结疤以后疼痛感就会减少。要注意保护好创面，不要强求抠掉，尽量穿着纯棉、舒适透气、柔软的内裤，减少蹦跳、跑步、骑自行车等容易造成外阴摩擦的运动。饮食方面，不要吃辛辣刺激，少吃容易上火的食物，多饮水，禁食烟酒。注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，如果同房后要注意事后的清洁。