在备孕期间夫妻双方应该共同到医院做一下生育检查。首先要放松心情，女性需要检查B超、性激素、输卵管，建议上午做检查，如果检查没有异常的情况下，女性考虑要做B超的检查，看一下排卵情况，可以在女性排卵期选择安排性生活。男性应该做精子的检查，检查精子一般性状、精子存活率、精子活动力、精子计数、精子形态等，目的是看男性精子是否健康，精子成活率如何，是否能够达到怀孕的要求。