月经干净以后，待子宫内膜修复完全完整后，便可以安置节育环，通常在月经干净后三天到五天。在此之前要避免性生活，这时候子宫内膜已经修复好，同时距离下一次月经有一段时间，让子宫有足够时间适应节育环。上环后要注意个人卫生，两周之内不要从事重力的体力劳动，不要用盆浴，也不要进行性生活，多吃一些富含营养、容易消化的食物。