出现外阴发炎红肿的现象，一定要注意个人的卫生，大便后要用清水清洗。外阴分泌物呈酸性，有正常菌群，有预防细菌感染的作用，避免用药物或者其他洗液经常清洗外阴。 出现外阴发炎的情况，平时要注意穿着纯棉透气的内裤，避免穿太紧的内裤，可以外用消炎药膏来治疗外阴红肿的现象。 另外，女性出现这种情况应该禁食发性食物，避免引起女性阴部的瘙痒与炎症，比如，避免甲鱼类的食物，螃蟹、鸡肉、鹅肉、羊肉等食物， 并且要避免辛辣刺激性的食物。