产妇在生产后也是需要补贴的，铁是人体中的造血原料，在分娩后身体失血过多，体质虚弱，缺铁会出现贫血等病症。产妇应该通过饮食来调整缺铁的情况，来补充铁元素，以促进人体营养的平衡，保证身体的健康。 补铁可以多吃一些红枣以及动物肝脏，动物肝脏营养极其丰富，铁的含量也高于其它的食物，是很难代替的。 建议产妇多食用动物肝脏来补充铁剂。

女性在坐月子期间可以多吃动物肝脏补铁，但是建议产妇不要多食用，一周一两次就可以了,建议在中午食用，还有猪血中的铁含量丰富每100克猪血含铁45克，月子期间可以用猪血顿汤喝，还有黑木耳牛肉中含铁元素也很丰富也可以补充铁制剂以及微量元素，平时也可以多吃蔬菜水果。蔬菜水果中也含有少量的微量元素，而且有助于消化，月子期间缺铁会造成产妇贫血所以要即时补铁。