更年期女性内分泌功能下降是很大的原因，更年期会免疫力降低的，但不是所有更年期都会出现免疫力降低。出现免疫力降低时，可以选择增强和调节免疫的药物来调理。 在更年期日常要保持心情的舒畅，避免过度的疲劳，尽量去避免熬夜，白天加强体育运动锻炼，增强体质。饮食上要注意避免过饱、过饥，饮食要以八分饱最好。 避免吃油腻、辛辣、烧烤类以及冷饮类的食物。