一般情况下，在更年期时会有一小部分患者出现头晕的现象。更年期随时正常的一个生理过程，但是更年期的症状有轻有重，因人而异。大部分人会出现一些症状，比如疲倦，脾气暴躁，眩晕，头晕，耳鸣等情况。出现这种情况，平时更要注意休息，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食物，适当的放松情绪，缓解心理压力。