痘痘的学术名称是痤疮，是皮肤科常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。如果用手挤压，会因外力刺激而造成痤疮的炎症反应加重，留下痘印。那么黑色痘印应该如何去除呢？

首先是以预防为主：要避免留痘印，就一定不要挤痘痘，减少物理性损伤。

防晒很重要，局部的炎症反应在紫外线照射后会加重色素沉着，建议尽量减少日晒时间，出门时一定要采取戴眼镜以及打伞等硬防晒措施，必要时涂抹防晒霜。

保持规律的生活习惯，远离甜食，油炸、高能量食物，饮食清淡，睡眠充足，适当运动，这样有助于痘痘的恢复，减轻色素沉着。

黑色痘印是炎症后的色素沉着，一般能自然的消退，因个体差异，有的消退的时间可能相对比较长，口服维生素C、维生素E等可以加速痘印的消退。

去除黑色痘印的治疗原理主要是抑制黑色素的形成，加速黑色素代谢分解，可选择化学剥脱术，控制油脂分泌，淡化色沉，改善肤色和肤质。对于比较顽固的色印，可以选择调Q激光、微针、水光针治疗等淡化痘印。

喝牛奶长痘痘，往往是由于体质因素所造成的。如果对于牛奶当中的乳糖比较敏感，或者对牛奶当中蛋白质比较敏感，则容易在进食了牛奶当中的蛋白或者乳糖之后，使皮肤的皮脂腺活跃，分泌大量的皮脂，皮脂激发局部的条件致病菌，则形成了痤疮，临床上就会发现喝完牛奶长痘痘的情况。

如果患者有喝牛奶长痘痘这一类情况，应该尽量的避免喝牛奶或者避免喝含有乳糖的奶制品，可以更换为豆浆、酸奶等富含有蛋白质的饮品，来避免出现长痘痘的情况。

在鼻头部位毛囊皮脂腺是比较丰富的，所以非常容易合并痤疮丙酸杆菌，或者金黄色葡萄球菌，这一系列细菌感染，这个细菌感染以后鼻头部位的毛囊就会发生炎症，然后导致鼻头的毛囊部位出现红色的疹子，或者小脓疱，这时鼻头是发炎的状态，这个时候叫毛囊炎，或者有时候青春期的孩子叫痤疮。

由于皮脂腺分泌比较旺盛，还容易感染蠕形螨，蠕形螨的排泄物、分泌物，也容易导致毛孔堵塞，毛孔堵塞以后就会变得更大一些，皮肤也会变得更油一些，这个时候没有及时有效的进行处理，也可以导致局部的毛囊发炎的情况，然后出现痘痘的情况。

当然进入青春期，本身雄激素分泌比较旺盛，或者平时学习压力又比较大，还喜欢吃甜食、奶制品，或者说是正处于生理期，这些影响都是可以改变，原来本身比较平衡的激素水平，然后激素水平代谢出现紊乱的时候，也可以导致皮脂腺的分泌过度，然后导致皮肤的毛囊出现毛囊炎、痤疮的情况。

脸上长红痘痘的原因，最常见的是青春期的痤疮，也就是青春痘，常见于青少年患者，它的原因与雄性激素代谢、皮脂腺的分泌，导致的大量皮脂的分泌和排出的障碍，皮肤皮脂局部的堆积，以及继发的痤疮丙酸杆菌、白色念珠菌的感染有关系。

也可以见于一些，有的人吃完辛辣刺激性的饮食，或者是熬夜、劳累、上火之后出现的这种痤疮或者毛囊炎。另外一种情况可以见于皮炎湿疹，也就是平常所说的过敏，可以表现为局部的红斑、丘疹，可能与这个局部接触一些刺激性的物品，或者化妆品是有一定关系的。

一般治疗是尽量减少一个局部的刺激，应用一些弱效的激素，或者是钙调磷酸酶抑制剂来进行局部的治疗。

脸上长红痘痘还是要看这个患者的年龄，既往的一个接触病史，这种多方面的因素。

脓包型的痘痘是比较严重的痤疮的一种临床表现，也叫脓疱型痤疮。表现为这种谷粒至绿豆粒大小的黄白色炎性丘疹和脓包，开始的时候可以是一些点状的红斑，或者小丘疹，发展迅速成为一个豌豆或者粟粒大的一个脓疱。

如果不经治疗，可以逐渐的增大，甚至脓壁可以破裂，形成一个凹陷性的瘢痕。脓疱型痤疮的产生与内分泌代谢、皮脂腺的代谢旺盛以及皮肤的出油，辛辣刺激性的饮食，以及这种精神紧张、压力大、无规律的作息，还有痤疮丙酸杆菌的感染，这种都有一定的相关性。

脓疱型痤疮患者应该注意清淡饮食，注意避免辛辣、刺激、油腻或者高脂肪类的饮食，注意保持大便通畅，规律作息，尽量不要熬夜，保持心情舒畅和心理的健康，避免过多的清洁和挤压。

阴部长痘痘有以下这些情况：第一种情况是毛囊炎和疖肿，是因为细菌感染引起的一种皮肤病， 这种皮肤病往往容易出现局部的疼痛，严重的时候像疖肿，严重的时候还会有出现发热的症状。

第二种情况是出现阴部的病毒感染，有疱疹病毒感染引起的生殖器疱疹，也有人乳头瘤病毒感染引起的病毒疣，一般的生殖器疱疹病毒感染引起的这种痘痘，它是以水疱为主要表现的，也可以有疼痛的症状。

而人乳头瘤病毒感染引起的这种痘痘，它一般是以赘生物，或者是这种皮损为主的，一般没有疼痛的症状。

可见阴部的痘痘它有多种原因，具体是病毒感染还是细菌感染，或者还是其它情况，还是需要去医院确定，然后进行相应的治疗。

耳朵软骨凹槽里面长痘痘不建议挤，因为痘痘多是因为湿气比较重，或者细菌感染造成的，切忌用手挤压或者用手挠，建议患者做以下的处理：

第一，痘痘比较小，只是局部有突起，并没有明显的疼痛，可以暂时不予特殊的处理，平常饮食要清淡，不要吃辛辣食物，避免熬夜上火，耳朵局部保持干燥卫生，一段时间之后自然就消失了。

第二，痘痘比较大，可以用棉签蘸少许的酒精，或者双氧水进行擦拭，擦拭完以后，用干净干燥的棉签将多余水分吸干净后，用抗生素软膏进行局部的涂抹。

第三，痘痘有脓，有脓肿形成的时候有波动感，并局部的进行溃破，最好找医生进行局部的消毒处理，将痘痘切开引流，将脓栓取出，然后再进行换药，炎症才能得到根本的控制。

长痘痘也就是说有痤疮，一般情况下是可以敷面膜的，当然面膜也只是辅助的治疗之一，还需要就是配合其它的药物，像口服的、外用的，根据轻重来治疗。

因为很多面膜对面部痤疮的炎症、角化和油脂，都有一定的作用，所以可以用面膜来进行治疗。在我们临床上面，用的比较多的是含有胶原蛋白、透明质酸这些成分的面膜，或者是两种成分都有的面膜。

还有的面膜它有一些含有益菌肽，它有抗炎的作用，有的面膜它有水杨酸成分在里面，可以去角化，疏通毛孔的作用。而胶原蛋白或者透明质酸成分的面膜，它有保湿修复炎症的作用。

螨虫痘痘一般指的是玫瑰痤疮，玫瑰痤疮是好发在面中部的一种慢性炎症性的皮肤病。一般所说的痘痘是痤疮，痤疮和玫瑰痤疮是两种疾病。

螨虫痘痘，也就是说玫瑰痤疮，毛囊虫感染是一个诱因，或者是加重的因素之一。

临床上有毛囊虫感染的玫瑰痤疮，通常除了面中部的一些痤疮样的皮疹之外，皮溢部位还会出现油腻、红斑，有的时候甚至结膜眼部也出现症状，像结膜发红、出血、结膜炎、角膜炎等症状，甚至有的在睫毛上面也有一些附着物，通过取睫毛进行显微镜的检查，可以看到这个螨虫。

普通的痘痘也就是痤疮，最初的皮损一般是粉刺，有白头粉刺和黑头粉刺两种，炎症重了的时候会出现丘疹，甚至是结节、囊肿的表现。

面部长痘痘就是长痤疮了，痤疮的原因很多，主要是三方面的因素，第一方面就是本身毛囊口的堵塞，毛囊口角化，不管是角化堵塞，还是经常涂护肤品、美容品堵塞了毛孔，都是堵塞。

第二是皮脂腺分泌太多、太旺盛，分泌的皮脂腺必须通过毛囊口排泄出去，可是如果毛囊孔堵塞了，它出不来，就容易产生粉刺。

第三个，堵塞的毛囊口里储留了皮脂，还有细菌，细菌得到大量皮脂的营养，会大量的生长繁殖，导致毛囊皮脂腺发炎，就会出现红色的炎症小丘疹，甚至小脓疱，这就是痤疮的原因。

除此以外，还跟遗传有关系，有些人有一个家族遗传倾向，家族的人都是广泛的长痤疮，皮肤的油特别多，这是一个。第二个，还跟饮食有关系，饮食往往这些经常长痤疮或者长得比较严重的人，都是喜欢高脂肪、高糖分、高刺激性食物的人。第三个，就是缺乏清洁洗脸，这样容易有灰尘跟油脂堵塞毛孔，所以就容易产生痘痘。