孩子总是挖鼻子，要询问孩子是不是有鼻痒或者是鼻腔分泌物增多，因为经常鼻痒、鼻痂增多，孩子会不由自主地挖鼻子来缓解鼻部的不适，当然也与孩子平时生活中的不良习惯有关。

出现这些情况，家长们要耐心的提醒，引导孩子养成良好的卫生习惯，不要用手抠鼻子，因为手指和指甲的细菌很多，如果经常挖鼻子，容易损伤鼻腔黏膜，引起鼻炎或者是鼻炎症状加重。如果伤到鼻腔的血管，还会引起鼻出血。如果孩子经常忍不住想蹭鼻子、挖鼻子，甚至伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状，也需要及早到医院就诊，检查鼻腔，查明原因，医生会根据病因再进行相应的治疗。

建议孩子们要注意保暖，多喝温水，出门要戴口罩，防风、防尘，家长们也要尽量保持家里通风，使环境保持一定的温度和湿度，及时更换孩子的床单和被套，枕头及被褥要经常日晒，避免螨虫的滋生，尽量给孩子营造出舒适干净的生活环境。