游泳对腰椎有保护的作用吗
2020-09-08
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视频内容

游泳对腰椎是有非常大的好处的,主要表现在以下几个方面:

人在游泳的时候,脊椎会由原来的直立状态改为水平状态,那么这样就大大的减少了我们脊椎的负担,降低了椎间盘承受的压力。同时我们的身体处于水中,水温刺激不仅会大大加快血液循环,而且还能够提高我们新陈代谢的速率,从而有效地改善腰椎部位的血液和氧气供应,有助于腰椎病的一个康复。

同时经常游泳还能对我们的腰椎起到一定的按摩作用,在游泳的过程当中,水中产生的这个波浪就像按摩师,会对你的腰背部的肌肉进行细心地按摩,使肌肉的放松与收缩非常有规律的交期进行,不仅能良好的锻炼我们的腰背部肌肉,同时对腰椎也有一定的水疗作用。

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以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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到湖区下水游泳后怎么判断自己是否得了血吸虫病没有

血吸虫病是由血吸虫引起的一种寄生虫病,血吸虫病患者的排泄物中含有可在水中孵化的寄生虫卵,虫卵在水中孵化出毛蚴,毛蚴进入中间宿主钉螺,人们如果接触了受血吸虫卵侵染的水,钉螺中释放出来的寄生虫尾蚴侵入人体皮肤就会发生感染。

在人体内尾蚴长成成虫,成虫卵寄生在血管中,雌虫在血管中产卵,一些虫卵随着粪便或尿液排出体外,继续其寄生虫生命周期,其它虫卵则留在人体组织内引发免疫反应,并逐渐损害人体的器官。

血吸虫病在临床上可分为急性、慢性和晚期三种类型,以及异位损害,急性血吸虫病患者由于在短期内一次接触感染,或再次感染大量血吸虫尾蚴,而出现发热、肝脾肿大等一系列急性症状。

对发生初次感染的患者,在接触疫水后一到两天内,在接触部位可出现尾蚴性皮炎及皮肤出现点状红色的丘疹、瘙痒,突出的症状是午后发热,傍晚时达到高峰,至午夜大汗热退,热退后病人症状明显减轻,发热期可持续数周至数月不等。

而慢性血吸虫病患者由于经常接触疫水,或少量多次感染血吸虫尾蚴,而使临床表现较轻或无症状体征,轻者无症状,或者每天腹泻两到三次,重者可有腹痛,同时病人有不同程度的乏力、贫血、消瘦、营养不良、劳动力减弱等表现。

在血吸虫疫区下水游泳,可以根据自己的临床表现,初步判断有无急性或者慢性血吸虫病,但还是需要到医院进行进一步检查来确诊。

周宁
主治医师
2020-12-03
54.57万
03:35
婴儿多大可以游泳

实际上小孩子,尤其是胎儿,在妈妈肚子里面的时候,实际上他就是处在羊水范围过程中的,所以对于婴儿来说,即使是刚出生的新生儿,对水多数也很喜爱,并且能够适应的,因此对于孩子,他能够接触水,能够进入水去游泳。这个时间实际上刚出生的孩子就可以了,很多孩子可能在生后3~7天,,就可以让孩子去接触水,让孩子甚至去做一些亲子的游泳,这个都是可以的。

当然,对于小月龄孩子来说,给他游泳的时候尽量不要先去一些公共场合,比如可以在家里的浴缸,或者相应的家用的一些小游泳池里面让孩子去接触水,这个是相对更安全的。随着孩子长大,一般两三周、三四周的孩子,就完全可以去做一些亲子游泳了,这个也是安全的。比如两三个月的孩子,实际上就可以让孩子去接触一些游泳的姿势,比如教他去划动手臂、划动脚等,孩子接受度会非常高,有的时候甚至比大一些的孩子去学游泳更快,接受度更好。比如三到六个月以后的孩子,慢慢的就可以去学泳姿,并且再大一些的孩子就可以练习闭气等。

所以对于婴儿来说,其实刚出生的孩子就可以去接触水,甚至可以去游泳,但是在游泳过程中要特别注意,目前如果是跟母亲一起去亲子游泳,相对来说肯定是安全的,如果是孩子自己游泳,一般去用腋圈或者一些坐圈相对来说更安全。而对于小月龄孩子来说,使用颈圈游泳的安全性目前是有争议的,也没有一个定论,所以最好家长要注意适当的去回避,去做一些亲子游泳相对来说可能是更安全的。

张晓蕊
主任医师
2020-09-19
37.89万

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