阻塞性睡眠呼吸暂停（低通气综合征）的诊断建议至耳鼻喉科专科医生处，进行多导睡眠监测，明确睡眠时呼吸暂停的频率以及缺氧程度的评估。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗原则是个性化的治疗，需要针对患者的个体情况进行相应的处理，包括注意养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣的食物、戒烟禁酒、锻炼身体、控制体重，睡觉时的姿势建议采取侧卧，不要采取趴卧或者仰卧的状态。因为仰卧，尤其是趴卧的状态会引起患者舌体的阻塞，导致呼吸通道的狭窄。

针对结构性阻塞的原因，可以进行相应的一些病因治疗，比如鼻息肉、鼻中隔偏区、扁桃体肥大的患者可以进行手术治疗，解除相应的阻塞平面，并辅助口腔矫正器进行呼吸机的治疗，通过外用设备保持呼吸道通畅，而缓解呼吸暂停所导致的缺氧的一些不良反应。