通常最常说的脚背疼，一定要脱下鞋、袜子好好看一看脚背最高点的疼痛，如果能摸到局部的肿胀，或压痛很明确的，再根据脚弓整个踩地的负重位、踩地形状来看。

足弓高度会比别人高，会发现穿鞋的时候特别难挑鞋，可能要穿大一号鞋，因为足弓背部老是受压，它会更加疼痛，通常这种病叫做高足弓病，足弓一高之后，整个的跖跗关节的活动，关节之间的活动形态是改变的，所以会产生一种足背的隆凸，往往足背隆凸会导致脚背疼，这是一个原因。

还有脚背疼来源于局部上缘的神经卡压，最明显的脚背疼还有个典型原因就腰痛并发了坐骨神经的放射痛，最后脚背区域会处于疼痛或者麻木，所以这两个原因一定要查清楚。

当然还有别的原因，其实关节很多很多在脚背，如果发现尿酸很高，脚背有些小关节的不典型疼痛是痛风导致的一些小关节的炎症，也会形成所说的脚背疼痛。