在正常情况下，人体的产热散热是平衡的，但是当人体的血、津液、元阴耗损到一定程度的时候，就会失去这种平衡，故而就会出现心火偏旺的表现，具体表现在哪些方面呢？

第一个五心烦热，五心是哪五心呢，我们说是两手心、两个脚心，以及心胸部的发热和烦闷，这是是由于机体阴虚亏损、心血不足、阴虚生内热而导致的。

第二个就是大家很不喜欢、很难受的一个症状，就是口舌生疮，有些人会发现他经常口里面长泡，或者有溃疡，或者是出现肿胀，这些非常难愈合，而且会反复发作，严重的会影响正常的口腔清洁和正常的进食。

第三个就是口干舌燥，即使每天喝了足够的水还是觉得口渴，甚至晚上睡到一半，也要起床喝水才能继续睡觉，这也是阴虚火旺、津不上承，或者是体内热盛消耗太多的津液所导致的。

第四点低热盗汗，也是由于阴虚火旺，迫津液外出导致的。

第五个小便短赤，是指在排小便的时候总感觉小便只能排出一点点，排出不顺畅，甚至点滴而出，而且会有疼痛刺激的感觉，而且我们会发现小便是很黄的，甚至还带一点点红色，刚排完小便又有便意，这是心火沿心经移小肠，心火移到小肠，进而影响膀胱，从而出现小便的异常感觉。

第六个睡眠不安，由于心火很旺，上扰到神明，就会出现多梦、失眠、易惊醒等等症状。