有过心绞痛的患者可以进行正常的工作和生活，但要注意以下几点： 第一，不能参加重体力劳动，生活中要注意劳逸结合； 第二，不能从事精神紧张，特别是负有生命责任的工作，如司机、飞机驾驶员等等； 第三，不能做十分紧张的工作，如赶任务，加班、加点； 第四，工作中应注意休息，如心率超过每分钟 110 次或出现脉律不齐时，应该要休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。 第五，如果心绞痛疼痛剧烈，或者是持续时间20分钟以上，舌下含服硝酸甘油不能缓解，应立即去医院进行专业的治疗。

心绞痛的发作是有一定的诱因、有特定的部位、特殊的性质及发作时间、还有其特别的缓解方式，可以通过这些方面来对心绞痛进行确诊。 如果疼痛是发生在长时间的体力活动后，不注意劳逸结合，情绪变化、饱餐、酗酒、生活不规律以及大量吸烟时，疼痛的位置位于胸骨的后上方，范围约手掌大小，有时疼痛部位可稍偏左，有时也可以出现在心前及剑突下者，疼痛的性质往往是闷胸、压迫感、紧束感、绞窄性疼痛，一般为轻至中度，很少有刺痛或者是锐痛。发作时间为几分钟至十几分钟，在休息和舌下含服硝酸甘油后缓解。那基本上就可以诊断为心绞痛。

典型的心绞痛持续的时间为几分钟甚至十几分钟，约 70% 的患者疼痛在 2 分钟内消失。时间少于 1 分钟或长于 15 分钟的都很少见。如果长于 15 分钟以上者，应想到心肌梗死的可能。心绞痛时，立即休息或含服硝酸甘油后，疼痛可迅速缓解。心绞痛疼痛的性质往往是闷胸、压迫感、紧束感、绞窄性疼痛，一般为轻至中度，很少有刺痛或锐痛。另外，心绞痛发作时伴随呼吸困难、心悸、恶心、出汗等症状，偶尔会有眩晕。 如果心绞痛持续的时间较长，且舌下含服硝酸甘油不能缓解，应立即去医院进行专业的治疗。

一般来说，心绞痛的发作是没有规律的，可以发生在各种体力活动后，如快步行走、上坡走路、爬楼梯、骑自行车、跑步、搬重物等等； 也可以出现在情绪变化后，如焦虑、情绪激动、生气、悲伤、过度高兴时；饱餐、酗酒时也有可能会发生，尤其是饱餐、酗酒后活动更容易诱发心绞痛；一些生活不规律，不注意劳逸结合，睡眠不规律，过度劳累，睡眠不足时也会出现；当天气变化、冷空气刺激、大量吸烟时也可以诱发心绞痛发作。所以，有过心绞痛病史的患者，应注意以上可以诱发心绞痛的因素，尽量避免，才能防止心绞痛的发生。

心绞痛能活多久要根据心绞痛的病理类型、症状以及有无并发症来综合判断，并且无论哪种类型的心绞痛都有猝死的可能性。 第一种类型是稳定型心绞痛，患者大多数能生存很多年，但有发生急性心肌梗死或猝死的危险。左冠状动脉主干病变最为严重，根据国外统计数据，既往病死率可达30%左右。 第二是不稳定型心绞痛，不稳定型心绞痛的急性期一般在2个月左右，在此期间发生心肌梗死或死亡的风险是最高的。 所以，不管是哪一类型的心绞痛，都要及时进行治疗，通过相关治疗，可以改善冠脉血供、降低心肌耗氧、提高生活质量，从而延长生存期。

心绞痛患者平时饮食宜清淡，尽量少食或避免进食高动物性脂肪、高胆固醇的食物，比方说肥肉、猪油、蛋黄、动物内脏等，尽可能用植物油。也要少盐饮食，每天 3~6 克为宜，糖也应少吃。食物以素食及豆制品为主，多食素菜、水果、玉米等；尽量少食多餐，严禁暴饮暴食；晚餐勿过饱，以八分饱为宜；饮食要均衡，禁食辛辣刺激性食物；坚持长久戒烟戒酒，不饮浓茶，控制并保持标准体重；还要保持大便通畅。

心绞痛患者可以多吃一些黑木耳、洋葱、鱼类、茶以及蔬菜水果等，但牛油和奶油以及各种油腻的食物只能少量摄入。优质蛋白类食物、海鲜、菌类和藻类，也是不错的选择。 还要注意少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱。给予低盐、低脂、高纤维、易消化的饮食，保持大便通畅，禁忌烟酒，日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累及剧烈运动。保持平和心态，勿大喜大悲，避免情绪激动。

心绞痛多发生于冠心病，如果冠心病患者出现心绞痛发作的频次增多、程度加重；活动耐力进行性下降，甚至不活动的时候也有心绞痛发作；或者使用以前能够缓解的方法不能缓解了。此时说明冠心病进入了不稳定的状态，血管狭窄程度加重，或者是粥样硬化斑块破裂，如果及时治疗，不稳定的状态可以趋于稳定。反之，如果是没有及时进行治疗，那么可以发展为最严重的心肌梗死。突然发生严重的心肌缺血或心肌梗死会导致心跳过慢或过快，血压降低、呼吸困难，意识丧失，部分人可能发生猝死。即使度过危险期，也可能再次出现心绞痛或心功能不全，导致生活质量严重下降。 变异型心绞痛容易引起心律失常的原因，是冠状动脉痉挛，血管突然闭塞，心肌缺血以及血流再灌注后，形成复极不一致的折返和心肌电不稳定。冠脉痉挛不仅能诱发严重心律失常，而且可发生心肌梗死导致猝死。

由于心肌暂时性、反复性的缺血、缺氧所引起的发作性胸骨后疼痛或闷、憋、压迫的感觉，称之为心绞痛。造成心绞痛的原因有： 第一，各种体力活动，如快步行走、上坡走路、爬楼梯、骑自行车、跑步、搬重物等等； 第二是情绪变化，比方说焦虑、情绪激动、生气、悲伤、过度高兴时； 第三，饱餐、酗酒时，尤其是饱餐、酗酒后活动更容易诱发心绞痛； 第四，生活不规律，不注意劳逸结合，睡眠不规律，过度劳累睡眠不足时； 第五，天气变化、冷空气刺激、大量吸烟时也可以诱发心绞痛发作。