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手腕扭伤可以针灸吗
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01:47
66.95万
手腕扭伤之后我们首先要进行急性期的处理，一般急性期的处理，就是腕关节的制动，减少活动，再一个就是冷敷，当急性期过去之后，如果后期腕关节活动还是受限，局部还是疼痛，我们也是可以建议进行针灸的，通过行血行脉，经络的通畅，能够起到促进愈合的作用，所以腕关节扭伤急性期过后，是可以进行针灸治疗的。
手腕扭伤可以热敷吗
语音时长
01:58
61.93万
手腕扭伤之后是可以热敷的，但是是有一个时间的限制，在大多数人的常规理解当中，受伤之后通过热敷感觉会舒服一点，其实这是一个误区，因为手腕扭伤之后，会有一个急性期，急性期会造成局部的肿胀，在这个急性期之内，我们是建议进行冷敷的，一般的是四十八到七十二小时之内，也就是受伤之后的两到三天之内，我们是建议冷敷，三天以后是可以进行热敷的，通过热敷加速血液循环，然后来减轻肿胀，所以一般建议就是扭伤后三天以后可以进行热敷。
手腕扭伤烤电行吗
语音时长
01:52
72.57万
手腕扭伤之后可以进行烤电，但是它是有一个时间的限制的， 因为手腕扭伤之后，早期软组织会有肿胀，甚至组织间液会有渗出，一般是四十八到七十二小时之内，我们是建议要冷敷，当受伤七十二小时以后可以进行热敷。那烤电的原理，就是通过烤电来使局部发热，然后加速血液循环，所以我们建议就是手腕扭伤之后，三天以后可以进行烤电。
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