妊娠期糖尿病,血糖需要严格的控制。那么吃水果就要吃含糖量比较低的水果,首选的水果像黄瓜、西红柿、百香果、人参果、雪莲果等含糖量比较低、吃起来甜味不是很足的水果。那么像榴莲、香蕉、荔枝、蜜枣等含糖量特别高的、口感特别甜的水果建议不要吃。如果血糖控制还是比较好的,可以适当吃一点柚子、少量的西瓜、少量的苹果这一类含糖量中等的水果。
妊娠期糖尿病,血糖需要严格的控制。那么吃水果就要吃含糖量比较低的水果,首选的水果像黄瓜、西红柿、百香果、人参果、雪莲果等含糖量比较低、吃起来甜味不是很足的水果。那么像榴莲、香蕉、荔枝、蜜枣等含糖量特别高的、口感特别甜的水果建议不要吃。如果血糖控制还是比较好的,可以适当吃一点柚子、少量的西瓜、少量的苹果这一类含糖量中等的水果。
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