血脂高是动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病变的一个重要的危险因素,因此血脂高也要引起重视。首先要注意饮食,要避免高脂、高热量的饮食,注意清淡,荤素搭配合理。如果是肥胖的患者,要注意低脂饮食、多吃蔬菜。其次,要控制体重,注意要增加运动,运动可以消耗热量,增加血脂的消耗,来达到减脂的目的。第三个,血脂高可以适当吃一些降脂的药物,帮助血脂恢复到正常。
(具体药物使用应在医生指导下进行)
血脂高是动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病变的一个重要的危险因素,因此血脂高也要引起重视。首先要注意饮食,要避免高脂、高热量的饮食,注意清淡,荤素搭配合理。如果是肥胖的患者,要注意低脂饮食、多吃蔬菜。其次,要控制体重,注意要增加运动,运动可以消耗热量,增加血脂的消耗,来达到减脂的目的。第三个,血脂高可以适当吃一些降脂的药物,帮助血脂恢复到正常。
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