如何降低甘油三酯，可以通过两个方面， 一就是我们的饮食减少摄入，二就是增加运动，增加消耗，三，可以通过药物，三者联合起来降低。首先我们要减少含血脂高的、含脂肪高的这种食物的摄入，比如说动物的内脏或者这种肥肉，其次可以通过运动，减轻体重，增加消耗，其次，血脂特别顽固，通过前述，症状仍然不能下降的话，可以口服降脂的药物，比如说贝特类的，对甘油三酯的效果比较好。（请在医生指导下使用药物）