首先要明确的是内分泌怎么样的失调，哪个功能轴的失调。主要的内分泌轴有下丘脑垂体甲状腺轴、下丘脑垂体肾上腺轴、下丘脑垂体性腺轴，所以要根据这三个轴，是哪一个器官发生了功能亢进或者是功能减退，根据情况来给予相应的治疗。当然，内分泌与人体的情绪是息息相关的，在药物治疗的基础上，一定要保持好良好积极乐观的心态。另外就养成好的生活方式，避免昼夜颠倒，避免昼夜颠倒也是影响内分泌失调的一个很重要的原因。