有慢性胃炎最好吃一些容易消化的食物，比较软的面条、馒头、水饺、米饭等，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，尽量不要吃比较硬的或者是带刺的骨头，尽量不要吃冰冻的食品，比如说雪糕或者是冰冻的西瓜，尽量不要吃酸辣刺激，或者是饮酒。

平时每日应该定时就餐，不能够吃得太饱或者是饥饿时间太长，每日吃七分饱。慢性胃炎的治疗，可以使用制酸剂还有胃粘膜保护剂，如果长期慢性胃炎发作，需要查是否有幽门螺旋杆菌感染。