首先我们要搞清楚什么叫做生长痛？生长痛目前缺乏官方一致的定义，可能因为它主要发生在2-12岁的儿童。这个年龄段也是孩子的生长期，所以叫生长痛。

表现为儿童夜间或小睡时痛醒，但无任何骨骼肌肉的异常表现，父母、儿童及医护人员无法解释的反复自限性肢体疼痛。

生长痛不会对孩子的日间活动产生影响，疼痛主要发生在傍晚或夜间，到了晚上不动的时候出现疼痛。一般会在短时间内自行好转，通常在清晨缓解，但也有些患儿仅仅白天有症状。