吃脆柿子的好处：

一，适当吃能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑、咽喉肿痛的人，有一定益处。

二，能够清热清肺，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当吃一些脆柿子，有很好的滋润肺经、清除内热、止咳止痰的好处，但是脆柿子中含有丰富的鞣酸，如果吃过多，会引起胃部结石和口部不适，所以要注意适量食用脆柿子。