自古有句谚语，冬天的萝卜赛人参，喝萝卜水具有顺气排便、补肺止咳、促进消化的功能。

一，能够顺气排便，对于腹胀、排便困难的人，如果适当喝萝卜水，有顺气排便的功效。

二，能够补肺止咳，对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当喝萝卜水，有很好的补肺止咳功效。

三，能够促进消化，尤其是对于吃的食物过多所造成的积食，如果适当喝萝卜水，对于促进消化，消除积食方面，都有非常明显的益处。