足底筋膜炎常常见于这种，就是中老年的男性，女性有的时候也可以见到。那么它是怎么引起的呢？主要原因是慢性劳损。那么长期的这种，就是步行也好，或者说跑步也好，甚至有一些人平时并没有运动习惯，但是体重比较大，也可以引起足底的筋膜炎。

那么足底筋膜炎，它的主要症状是足底疼痛，走路就可以疼痛。那么甚至就不要讲说能不能慢跑了，走路就可以引起疼痛。那么一般来讲，人体的这种慢性无菌性炎症都可以自行缓解，都可以获得好转，如果说经过一个正确的治疗和康复。

如果说这种人不太容易好，总是疼痛，就要找原因。那么首先的原因就是肥胖体重过大、压力过大，那么炎症就没法消散，反复牵拉，不太容易好转。那么第二个就是一些相关的内科疾病，比如说有一些尿酸比较高的患者，那么尿酸盐在足底筋膜这个地方沉着，不容易吸收，也会引起慢性的足底筋膜炎迁延不愈。那么还有一些糖尿病的患者等等，这些都可以引起足底筋膜炎不容易好转。

那么如果说足底筋膜炎三到四个月，慢慢自行好转了，就没关系；如果说长期不好，应该是去及时看医生，去明确病因，找到病因，进行正确的治疗。