膝关节疼痛怎么办？外伤咱们不讲，可能需要看医生。我们讲一讲慢性的膝关节疼痛。

最常见的膝关节疼痛，一般是两个部位，一个是膝关节的前方，走平路不疼，但是上下楼比较疼。这个时候需要关注两点。第一个是年轻人，年轻人多见于髌骨关节软骨软化症，那么这些病人经过系统的康复，锻炼大腿肌肉力量，就可以缓解关节软骨的压力，对于肥胖的病人，减轻体重也可以缓解关节软骨的压力。那么这个疼痛是完全可以获得缓解的。那么有一些特殊人群，如果说髌骨关节发育有问题、有异常，髌骨外侧比较紧，也可以适当的通过手术来缓解关节软骨压力，获得疼痛的治疗和缓解。

如果说是膝关节内侧或者外侧疼痛，就要特别小心，有可能是半月板损伤，有可能是关节软骨损伤。那么这个时候就要进行相关的检查，来获得医生的治疗建议。

那么还有一些比较罕见的膝关节疼痛，要大家特别小心，比如说膝关节夜间痛，膝关节没有原因的突然发作的急性疼痛，可能是尿酸比较高，或者一些神经性的原因，或者一些特性的滑膜炎。那么这些疼痛需要大家及时的去看医生，进行相关的检查，包括核磁共振检查，包括一些风湿免疫科的检查，甚至神经的检查，来明确相关的病因，获得正确的治疗。